HOME > 健康 > 健康 お休みしてました 更新日：2017年12月16日 こんばんは、鉄男です。 今日は重大発表がありまして... 実は ギックリ腰になりました！ ブログ少し休んでたのは、そのためです。 整骨院の先生からは体幹を鍛えろと言われました。 プラレール作りの合間にできるエクササイズ、考えていきたいと思います... Twitter Facebook Google+ はてぶ LINE Pocket -健康
