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おデ部長が考案したZOZOスーツダイエット！ 妻にもZOZOスーツを取り寄せて貰って 妻の身体を採寸して見ることにしました。     この妻の体型は果たして   &nbs ...

おさらいとして・・・・・・ 妻の体型は 身長　157センチ 体重　58キロ 体脂肪率　30.9% 筋肉量　　36.8kg 基礎代謝量　1169kcal 体型判定表では 過脂肪 となっていました。 &n ...

前回のお話はこちら おさらいとして・・・・・・ 身長　157センチ 体重　58キロ 体脂肪率　30.9% 筋肉量　　36.8kg 基礎代謝量　1169kcal 体型判定表では 過脂肪 総合的分析結果で ...

プライベートジムに 通わせてもらう代わりに 部長が妻を指導して、 痩せさせる一石二鳥な提案に 何故かのってきた彼女・・・・   彼女の気が変わらないうちに 普段運動を全くしない彼女を兎に角、 ...

巷には『味噌汁ダイエット』『ヨーグルトダイエット』『バナナダイエット』『スロトレ』『糖質オフ』等々本当に色んなダイエットが出てきます。そして瞬く間に消えていきますが。今回発見したダイエットは『きゅうり ...