「 ダイエット 」 一覧
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トレーニング ３日目
2019/06/05 -ダイエット ホリカンの場合
ダイエット, 筋トレ前回のトレーニング前の 数値は おさらいとして・・・・・・ 体重 58キロ 体脂肪率 30.9% 筋肉量 36.8kg 基礎代謝量 1169kcal 体型判定表では 過脂肪 でした。 一週間たって第 ...
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ZOZOスーツを妻にも着せる
2019/06/04 -ダイエット ホリカンの場合
ZOZO, ZOZOスーツ, ダイエットおデ部長が考案したZOZOスーツダイエット！ 妻にもZOZOスーツを取り寄せて貰って 妻の身体を採寸して見ることにしました。 この妻の体型は果たして &nbs ...
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トレーニング後の眠気 妻のダイエット 2日目
2019/06/02 -ダイエット ホリカンの場合
ジム, ダイエット, 和菓子おさらいとして・・・・・・ 妻の体型は 身長 157センチ 体重 58キロ 体脂肪率 30.9% 筋肉量 36.8kg 基礎代謝量 1169kcal 体型判定表では 過脂肪 となっていました。 &n ...
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妻を痩せさせる
2019/05/27 -ダイエット ホリカンの場合
ダイエット, 体重, 筋トレ前回のお話はこちら おさらいとして・・・・・・ 身長 157センチ 体重 58キロ 体脂肪率 30.9% 筋肉量 36.8kg 基礎代謝量 1169kcal 体型判定表では 過脂肪 総合的分析結果で ...
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妻の現在地
2019/05/26 -ダイエット ホリカンの場合
ジム, ダイエット, 体重プライベートジムに 通わせてもらう代わりに 部長が妻を指導して、 痩せさせる一石二鳥な提案に 何故かのってきた彼女・・・・ 彼女の気が変わらないうちに 普段運動を全くしない彼女を兎に角、 ...