「 筋肉 」 一覧
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気持ちがきれかけている妻
2019/07/08 -ダイエット ホリカンの場合
ダイエット, 基礎代謝, 筋肉こんにちはダイエット部部長です。今日も妻をビシバシとトレーニングして理想的な身体を手に入れて貰おうと思います。 トレーニング開始時 体重 58キロ 体脂肪率 30.9% 筋肉量 36.8kg 基礎代 ...
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続々と集まるダイエットの英知
ちゅんさん 160㎝56㎏産後3ヶ月です！ 運動療法士のような資格を持っているので、少しでもアドバイスできたらと思いコメントしています。 写真をみるところかなり姿勢が崩れているように感じます。特に肩が ...